Совсем недавно у меня с подругами состоялся интересный разговор, как дома не стать загнанной лошадью и не превратиться в служанку. А еще чуть раньше на эту же тему я плакалась в жилетку своему близкому другу. А еще чуть раньше я задавалась вопросом, как ситуацию решить и вернуться к нормальной жизни. Ситуацию я решила. Правда не таким радикальным способом, как показано в этом фильме. Но фильм стоит посмотреть)
Фильм для семейных людей и болтунов). Цените свои слова и не кидайте слов на ветер. Не очень характерный фильм для Эдди Мерфи, но приятный. Начало затянуто, но его стоит посмотреть ради второй части фильма
Хотите иметь отличную фигуру не посещая спортзал? Тогда этот пост для Вас...
Главный инвентарь - кот (1,5 - 4 кг)
1. Исходное положение сидя. Широко расставьте ноги. Возьмите инвентарь (вес в зависимости от того, как давно вы занимаетесь) и делайте отталкивающиеся от плеч движения руками. Повторить 30-50 раз.
2. Положение лёжа. Просто поднимайте и опускайте инвентарь двумя руками. 35 раз.
3. Сохраняйте исходное положение. Ноги выпрямлены вперед, расстояние между стопами чуть шире плеч. Обхватите ладонями кота, согнув руки в локтях. Выдохните и поднимитесь, округлив спину. Повторите упражнение 10 раз.
4. Возьмите в руки кота. Слегка наклоните туловище вперед, спина прямая, мышцы пресса напряжены. Сгибая руку в локтевом суставе, подтяните инвентарь к плечу. Вернитесь в исходное положение.30 раз.
5.6. Честно говоря, совершенно не понял, какую чушь вытворяет модель. Но повторяйте за ним. Эффект будет только хороший. + массаж для котика:33
7. Кота на плечи, 40 приседов.
8. У вас есть бицепсы - ЙЕААА.
А теперь, оставьте бедного кота в покое.
*при выполнении упражнений ни один представитель семейства кошачьих не пострадал.
Фильм смотреть на трезвую голову и в серьезном настроении. Хотя может у меня период такой, что мои мысли пересекаются с мыслями этого фильма. Но фильм хорош.
"Миллионы людей в этом мире страдают оттого, что никто не принимает их. Все спрашивают: «А ты достоин? Ты заслужил?» Никто не принимает их такими, какие они есть, а каждый безусловно – тот, кто он есть. Не его вина, что существование нуждается в нем таком, каков он есть; должно быть, он отвечает некой потребности, о которой вы не догадываетесь. Вы не подозреваете о многих тайнах жизни, и если жизнь принимает человека, кто вы такой, чтобы отвергать его?
Но во всем мире люди страдают по той простой причине, что им нечего дать, что никто не хочет видеть их такими, какие они есть, что все требуют от них быть кем-то другим – тогда их примут. Но никто не может быть кем-то другим. Сама попытка стать кем-то еще калечит человека, сама эта попытка искажает его, он теряет свое естественное изящество и природную судьбу, Он сбивается с пути. И это создает несчастье". (с) Ошо
Извините меня, пожалуйста, мы сами не местные, поможите кто чем может, но я немножко поною. Я знаю, что это не работает и это чушь из разряда "потрогай живот беременной и будет тебе счастье", но то ли у меня весенне-летнее обострение в связи с детским наплывом вокруг меня, то ли пмс начинается, то ли просто непонятно чего со мной творится. Мозг закипает от вопросов, которые постоянно задают - а почему, а как, а че делать будете - и отсутствия ответов на них. То есть я знаю, что все будет в порядке и вовремя, главное дождаться и не лезть на рожон, но не всегда это знание срабатывает.